«Самой главной нашей привычкой должна стать привычка быть самими собой». Джо Диспенза Тема, которая была уже затронута бесчисленное количество раз, на которой вырастают целые компании, тема, которая беспокоит многих молодых людей. Сила привычки. Удивительно, насколько привычки могут нам помочь. Например, привычка брать с собой перекус и иметь с собой бутылочку воды, есть из красивой посуды […]
Рубрика: ДБЗ
ДБЗ — Дай Бог Здоровьечка! Эта рубрика посвящена всем интересующимся и заботящимся о своем здоровье. Здесь Вы найдете полезные советы о том, как содержать в тонусе душу и тело. Рецепты, чудотворные продукты и медитация.
ТОП-10 продуктов против осенней хандры.
Наступила осень. Солнце греет еще почти по—летнему, стремясь отдать последнее нерастраченное тепло… Только ветер стал более холодным и резким, как бы напоминая о том, что на дворе уже сентябрь, плавно переходящий в октябрь. Деревья изменяют изношенные зеленые наряды на роскошные золотые одеяния из ярко—желтых и красных листьев, которые вскоре опадут с деревьев и покроют собой все дороги и дорожки. Световой день начинает стремительно сокращаться и мы начинаем с […]
Введение. Четыре основных правила на пути к правильному питанию.
Ни для кого не секрет, что здоровая пища становиться все более и более актуальной в современном мире. Мы все хотим быть здоровыми и стройными, но зачастую, из-за нехватки времени и знаний, а так же от страха отказаться от «любимых вкусняшек», мы решаем начать «новую жизнь» с понедельника, либо попросту изводим свой организм диетами, которые дают результат […]